کراتین

کراتین هیدروکلراید C-HCL

نام محصول: C-HCL دسته بندی: کراتین هیدروکلراید کمپانی تولید کننده: کیج ماسل (Kaged Muscle) تعداد: 75 کپسول گیاهی قیمت در سایت بادی بیلدینگ و آفیشال در ماه آگوست: 34 دلار امتیاز: 9/6 از 10 سایت بادی بیلدینگ یکی از امزیت های اصلی ( کراتین هیدروکلراید) نسبت به سایر فرم های کراتین، وجود حلالیت بهتر، افزایش جذب پلاسما، فراهمی زیستی،عدم پف ...

ادامه مطلب »

نتایج تحقیقات تازه در مورد کراتین و کافئین

کراتین مونوهیدارت یکی از پر مصرف ترین مکملها بشمار می آید، به این دلیل که پتانسیل بالایی برای افزایش سایز و قدرت عضلانی دارد. بسیاری از مطالعات در طول سالها نشان داده استفاده از کراتین اثر مثبتی بر کارایی تمرینات شدید دارد. این دسته از شواهد به روشنی نشان داده مصرف کوتاه کراتین به مقدار 20 – 30 گرم در ...

ادامه مطلب »